Cel. 11 6119 1695 · Tel: (11) 3528 4798 · Arévalo 1695, Palermo info@diegocano.com.ar

Clases de Yoga grupales

CLASES DE YOGA GRUPALES EN PALERMO
Las clases grupales son de Hatha Yoga, están diseñadas para practicar, estirar, relajarse e ir mejorando la postura, liberar el stress.

Son completas y totalmente guiadas, están compuestas por acondicionamiento corporal, posturas, respiración, meditación y momento de relajación.

HORARIOS · CICLO 2017

Días y horarios actualizados

LUNESMARTESMIÉRCOLESJUEVESVIERNES
10 a 11.30hs

Prof. Roxana Olier



10 a 11.30hs

Prof. Alejandra Lazarte



13 a 14hs

Prof. Ezequiel Labombarda

13 a 14hs

Prof. Ezequiel Labombarda

18 a 19.15hs

Prof. Diego Cano

18 a 19.30hs

Prof. Katina Michudis

18 a 19hs

Prof. Diego Cano

18 a 19.30hs

Prof. Diego Cano

18.30 a 20hs

Prof. Diego Cano

19 a 20hs

Prof. Diego Cano

19.15 a 20.30hs

Prof. Diego Cano

19.30 a 21hs

Prof. Katina Michudis

19.30 a 21hs

Prof. Diego Cano

20.45 a 22.30hs

Postgrado

20 a 22hs

Profesorado 1º año

20.10 a 22hs

Profesorado 2º año

LUNES

13 a 14hs · Prof. Ezequiel Labombarda

18 a 19.15hs · Prof. Diego Cano

19.15 a 20.30hs · Prof. Diego Cano


MARTES

10 a 11.30hs · Prof. Roxana Olier

18.30 a 20hs · Prof. Diego Cano


MIÉRCOLES

18 a 19.30hs · Prof. Katina Michudis

19.30 a 21hs · Prof. Katina Michudis


JUEVES

10 a 11.30hs · Prof. Alejandra Lazarte

18 a 19hs · Prof. Diego Cano

19 a 20hs · Prof. Diego Cano


VIERNES

13 a 14hs · Prof. Ezequiel Labombarda

18 a 19.30hs · Prof. Diego Cano

19.30 a 21hs · Prof. Diego Cano

PREGUNTAS FRECUENTES

Para saber más sobre las clases, consultas o inscripción por favor consultanos aquí:

¿Cuál es la duración de las clases?
Todas las clases son de 1.30hs., excepto que se especifique algo diferente.
¿Puedo practicar si no tengo experiencia previa?
Si, no es necesario haber practicado yoga alguna vez ya que las clases están diseñadas para que progresivamente, los alumnos vayan incrementando su flexibilidad y capacidad.
Tengo una dolencia en el cuerpo, aún así puedo practicar?
Es posible la práctica con una charla previa con el profesor, para evaluar el tipo de dolencia y practicar cuidadosamente los ejercicios, dejando afuera los que por el problema, no se puedan realizar. Por eso recomendamos que siempre en la primera clase le sea comentado al profesor.
Los días FERIADOS, hay clases?

No. Los días que caen feriado no hay clases. Los alumnos pueden recuperar esa clase en cualquiera de los otros días y horarios de la semana, previo aviso.

Si no logro asistir a una clase, puedo recuperarla?
Claro que si. Las clases se recuperan dentro del mes, en cualquiera de los demás días y horarios que ofrece el Centro y haya disponibilidad de espacio. Previo aviso, para que podamos reservar tu lugar en la clase.
Hay clases específicas para principales y avanzados?

No hay clases según nivel. Todas las personas pueden participar de todas las clases más allá de su nivel de experiencia.
El objetivo de las clases es que cada uno las realice a su ritmo, sin exigencias de búsqueda de la perfección en las posturas. Sino más bien, se busca integrar cuerpo y mente, para relajar el sistema nervioso y mejorar el estado íntegro de la persona.

Para las clases grupales el límite de edad es de 60 años, excepciones con certificado médico y que se sientan cómodos en la dinámica  y ritmo de la clase.

¿Tengo que llevar mi propio MAT a la clase?
No es necesario ya que tenemos un MAT para cada alumno, de uso Gratuito, los cuales se mantienen limpios y desinfectan entre clase y clase. De todas maneras está permitido que cada alumno traiga el suyo. Recomendamos también traer una toalla pequeña para secarse en caso de transpiración.
¿Qué tipo de ropa debo usar?
La ropa debe ser cómoda, suelta y liviana.

Contactanos y vení a probar una clase!